Ухудшение зрения от курения: причины

Ухудшение зрения от курения

По данным Всемирной организации здравоохранения, 300 миллионов человек в мире страдают от нарушения зрительных функций, 20 миллионов из них – россияне. Хотя главным виновником исследователи называют использование компьютеров и гаджетов, среди причин ухудшения зрения курение находится не на последнем месте. Как пагубная привычка влияет на здоровье глаз, к каким болезням приводит, рассмотрено ниже.

Что такое табачный дым

табачный дым

Ухудшение зрения от курения провоцирует дым, точнее, содержащиеся в нем вещества. Он включает до 7 000 компонентов. Минимум 69 из них – канцерогены, то есть способствуют развитию рака. Другие также крайне ядовиты.

Канцерогенные ингредиенты табачного дыма включают:

  • Бензол.
  • Кадмий.
  • Мышьяк.
  • Бериллий.
  • Никель.
  • Полоний-210.
  • Хром и др.

Также в сигаретном дыме содержится никотин – основной его компонент; синильная кислота, окись углерода, диоксид азота, металлы, свободные радикалы. Вся доступная табачная продукция снабжает курильщиков токсичными веществами.

Никотин вызывает сильное привыкание. При курении он попадает в легкие и достигает мозга всего за несколько секунд. Не вызывая такой зависимости, как героин, никотин тем не менее несет серьезные риски для здоровья.

В малых дозах он оказывает стимулирующий эффект на мозг. В больших становится депрессантом, замедляет сигналы между нервными клетками. В еще более крупных он смертельно опасен.

Негативные последствия, к которым приводит курение: ухудшение зрения, болезни сердца и сосудов, импотенция и бесплодие, онкологические заболевания и другие. Но мы остановимся подробнее на проблемах со зрением. Причем жертвами становятся не только взрослые, но и дети.

Влияние на детское зрение

Хотя дети обычно не курят (по крайней мере до подросткового возраста), многие растут в семьях с курящими родителями или родственниками или по иным причинам часто находятся в прокуренных помещениях. Так они тоже подвергаются влиянию табачной продукции. Это называется пассивное курение.

Ухудшение зрения при курении в пассивном режиме вызвано двумя отклонениями: страбизмом и аллергическим конъюнктивитом.

Страбизм

страбизм

Чаще встречается термин «косоглазие». Так называют заболевание, при котором смещены зрительные оси.

В 2010 году в Американском журнале эпидемиологии было опубликовано исследование. Ученые установили, что у матерей, куривших во время беременности, риск рождения детей с косоглазием выше на 38 %, в сравнении с женщинами, исключившими курение на период вынашивания.

10 и более сигарет в день повышают риск появления детей со страбизмом на 90 %.

Аллергический конъюнктивит

Аллергический конъюнктивит

Заболевание характеризуется воспалением конъюнктивы – тонкой прозрачной мембраны, покрывающей белок глаза, – из-за присутствия аллергенов. Табачный дым – один из них. Попадая в глаза, он провоцирует сильное жжение, слезотечение и воспалительные процессы.

Специальных исследований по установлению связи между аллергическим конъюнктивитом и попаданием табачного дыма еще не проводилось. Однако исследования детских аллергических реакций показывают, что риск развития недуга на 20 % выше у детей, в чьем окружении находятся курильщики.

Влияние на зрение взрослого

У взрослых людей ухудшение зрения из-за курения обусловлено несколькими опасными заболеваниями.

Катаракта

Катаракта

Научные факты подтверждают: курение увеличивает риск катаракты – помутнения хрусталика глаза. 27 исследований было посвящено связи между никотиновой зависимостью и заболеванием. Риск развития ядерной катаракты втрое выше у курильщиков. Заднекапсулярная форма болезни также вызвана курением.

Катаракта развивается из-за недостатка антиоксидантов. Ими зрительный орган обеспечивается благодаря многочисленным сосудам. Курение снижает выработку этих элементов.

Вторая причина – наличие в табачном дыме свободных радикалов. Они воздействуют напрямую на хрусталик, запуская дегенеративные процессы.

Раздражение глаз

Раздражение глаз

Часто некурящие люди, оказавшись рядом с курящими, жалуются на раздражение в глазах при контакте с табачным дымом. Он воспаляет конъюнктивную мембрану. Результатом становится расширение глазных сосудов, покраснение глаз, ощущение жжения, слезоточивость.

Но чаще с этим явлением сталкиваются сами курильщики, когда дым от сигареты попадает им в глаза.

Синдром сухости глаз

Исследователи из Башкентского университета, Турция, изучили, как связано курение и ухудшение зрения, в частности, как сигареты влияют на поверхность глаза и слезную пленку. Исследование показало, что курение разрушающе действует на липидный слой – тонкую пленку, отвечающую за увлажнение глаза.

Истончение липидного слоя вызывает неприятное жжение и сухость в зрительном органе. Особенно страдают от этого дети и люди, много времени проводящие за компьютером. Даже пассивное курение изменяет структуру слезной пленки, вызывая синдром сухости глаз. Схожим эффектом обладает алкоголь.

Макулярная дегенерация

Болезнь также называется дегенерация желтого пятна или макулодистрофия. Макула – желтоватое пятно овальное формы, размещенное в центре сетчатки глаза. В ней находятся клетки-фоторецепторы. Они отвечают за остроту зрения, необходимую для повседневных видов деятельности – чтения, управления автомобилем и так далее.

Поскольку макуле требуется усиленное кровоснабжение, любые препятствия на пути крови (например, сужение сосудов, вызываемое курением) в первую очередь скажется на ее состоянии и функциях. Это приведет к постепенному ухудшению зрения, вплоть до слепоты.

Чтобы исправить ситуацию, мозг «строит» новые сосуды для поставки к сетчатке и другим частям глаза необходимого кислорода. Однако эти сосуды хрупкие и легко разрушаются. На сетчатке могут образовываться рубцы, зрение пострадает еще сильнее. Курение также вызывает окислительное повреждение сетчатки и ухудшает кровоснабжение в глазных тканях.

Курильщики чаще других страдают от разных форм макулодистрофии. Болезнь к тому же развивается у них в более молодом возрасте, чем у некурящих: в среднем на 10 лет раньше. Исследования показывают, что риск возрастной макулодистрофии у курящих людей выше втрое. В три раза выше у них и риск развития более тяжелых форм болезни.

Базедова болезнь

Базедова болезнь

Ухудшение зрения при курении может быть связано с нарушениями функций щитовидной железы. Еще 1993 году в журнале Американской медицинской ассоциации появилось подтверждение: у курильщиков вдвое чаще развивается Базедова болезнь, чем у некурящих людей. Синонимы названия: болезнь Грейвса, диффузный токсический зоб, болезнь Перри.

Это аутоиммунное заболевание, при котором щитовидная железа начинает повышенную выработку тиреоидных гормонов. Они способствуют воспалению и отеканию мягких тканей и мыщц, окружающих глаза. Проявляются такие симптомы:

  • Глазные яблоки начинают выступать, выпячиваться из глазниц.
  • Повышается внутриглазное давление.
  • Появляется двоение в глазах, зрение ухудшается.

Согласно исследованию, курение усугубляет ситуацию при развитии Базедовой болезни. Также установлено, что применение радиоактивного йода и стероидов в лечении этой патологии оказывалось в четыре раза эффективнее для некурящих.

Диабетическая ретинопатия

Сахарный диабет имеет много осложнений, включая сердечные заболевания и проблемы с кровообращением. Курение повышает риск появления этих проблем.

Никотин и окись углерода в сигаретном дыме считаются распространенной причиной того, что сосуды теряют эластичность и сильнее подвержены повреждениям. Количество кислорода в крови также снижается при увеличении концентрации окиси углерода.

Курение вдвое увеличивает риск развития диабета – и сопутствующих осложнений. Диабетическая ретинопатия – тяжелое осложнение на глаза, сопровождающее сахарный диабет. Оно может появиться при любом типе заболевания. Кровеносные сосуды, поставляющие кислород к сетчатке глаза, страдают при повышении уровня сахара в крови. Наличие в ней никотина и оксида углерода ухудшает положение.

Увеит

Так называют воспалительные процессы в увеальном тракте (сосудистой оболочке глаза). Этот комплекс заболеваний может привести к полной потере зрения.

При увеите страдают жизненно-важные глазные структуры, включая радужную оболочку и сетчатку. Среди осложнений заболевания – катаракта, глаукома, отслоение сетчатки.

Увеит сопровождается:

  • Болью в глазах.
  • Повышенной слезоточивостью.
  • Светочувствительностью.
  • Повышением внутриглазного давления.
  • Сужением зрачков.
  • Покраснением глазного яблока.

 

Как показывают наблюдения экспертов, у курильщиков чаще развивается это недомогание. По подсчетам, ухудшение зрения после курения из-за развития увеита у курящих людей происходит в 2,2 раза чаще, чем при обычных условиях.

Оптическая нейропатия

Курение препятствует нормальному кровообращению в организме: кровь сгущается, а на стенках сосудов появляются атеросклеротические бляшки. Недостаточное ее поступление к органам зрения разрушает центральный зрительный нерв. Возникает передняя ишемическая нейропатия зрительного нерва, приводящая к болезненному ухудшению зрения и полной слепоте.

У курильщиков это состояние развивается в 16 раз чаще, по сравнению с некурящими. Также они склонны заболеть в более молодом возрасте. Исследователи подсчитали: курящие люди в среднем заболевают оптической нейропатией в возрасте 51 года, а некурящие – в 64.

Табачная амблиопия

Еще одной опасной причиной ухудшения зрения в из-за курения является табачная амблиопия. Чаще она появляется у людей с гиповитаминозом. Из-за нехватки витаминов зрительный нерв не может сопротивляться губительному действию табачного дыма, действующего снаружи и изнутри организма.

Симптомы заболевания включают:

  • Ухудшение восприятия красного, затем зеленого и других цветов.
  • Появление рефракционной близорукости.
  • Увеличение количества меланина.
  • Нарушение функций зрительного нерва.

Что делать

Единственный способ улучшить состояние глаз – полностью отказаться от курения и начать восстановительные мероприятия. В ином случае есть риск утратить зрение навсегда.

Среди дополнительных мер:

  • Здоровый образ жизни: уменьшение потребления алкоголя, полноценный сон, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.
  • Правильное питание: фрукты и овощи, орехи, морепродукты, льняное семя, черника, творог и черный шоколад.
  • Профилактическая гимнастика для глаз.

Мы рассмотрели, как происходит ухудшение зрения из-за курения, причины, провоцирующие процесс, и распространенные осложнения. Зависимость от никотина разрушительно действует на все системы органов, и глаза – не исключение. При отказе от курения есть шансы восстановить зрительные функции или не допустить дальнейшего ухудшения.

egortimofeev
ryvkinstepan@gmail.com